Sushi
SALMON AVOCADO CREAM CHEESE QBR, SALMON AVOCADO CREAM CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine5.7g17.5% dell'energia
Grassi6.9g21.2% dell'energia
Carboidrati19.9g61.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
5.7g (17.5%)Grassi
6.9g (21.2%)Carboidrati
19.9g (61.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine5.7g
Grassi6.9g
Carboidrati19.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALMON AVOCADO CREAM CHEESE QBR, SALMON AVOCADO CREAM CHEESE mostrano 163 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 6.9g di grassi totali e 19.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti