Sushi
RAW SASHIMI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine15.6g63.7% dell'energia
Grassi4.8g19.6% dell'energia
Carboidrati4.1g16.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.5g
Proteine
15.6g (63.7%)Grassi
4.8g (19.6%)Carboidrati
4.1g (16.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine15.6g
Grassi4.8g
Carboidrati4.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine31%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAW SASHIMI offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.6g di proteine, 4.8g di grassi e 4.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti