Sushi
RAW CLASSIC FAVORITES COMBO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine6.2g17.2% dell'energia
Grassi7g19.4% dell'energia
Carboidrati22.8g63.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
6.2g (17.2%)Grassi
7g (19.4%)Carboidrati
22.8g (63.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine6.2g
Grassi7.0g
Carboidrati22.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAW CLASSIC FAVORITES COMBO offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 7g di grassi e 22.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti