Sushi
RAINBOW SALMON PHILLY ROLL COMBO, RAINBOW SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine5.7g16.8% dell'energia
Grassi5.2g15.3% dell'energia
Carboidrati23.1g67.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
5.7g (16.8%)Grassi
5.2g (15.3%)Carboidrati
23.1g (67.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine5.7g
Grassi5.2g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RAINBOW SALMON PHILLY ROLL COMBO, RAINBOW SALMON contiene 156 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 5.2g di grassi e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti