Sushi
MJ CRUNCH ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine4.1g45.1% dell'energia
Grassi5g54.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.1g
Proteine
4.1g (45.1%)Grassi
5g (54.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine4.1g
Grassi5.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MJ CRUNCH ROLL mostrano 174 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 5g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti