Sushi
MJ CRUNCH ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas4.1g45.1% de la energía
Grasas5g54.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.1g
Proteínas
4.1g (45.1%)Grasas
5g (54.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas4.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MJ CRUNCH ROLL muestra 174 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes