Sushi
GREEN DRAGON CRUNCH ROLL WR, GREEN DRAGON CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine2.2g6.7% dell'energia
Grassi6.9g21.0% dell'energia
Carboidrati23.8g72.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.9g
Proteine
2.2g (6.7%)Grassi
6.9g (21.0%)Carboidrati
23.8g (72.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine2.2g
Grassi6.9g
Carboidrati23.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GREEN DRAGON CRUNCH ROLL WR, GREEN DRAGON CRUNCH contiene 159 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 6.9g di grassi e 23.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti