Sushi
GENJI TATAKI COMBO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine12.7g57.5% dell'energia
Grassi2.8g12.7% dell'energia
Carboidrati6.6g29.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.1g
Proteine
12.7g (57.5%)Grassi
2.8g (12.7%)Carboidrati
6.6g (29.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine12.7g
Grassi2.8g
Carboidrati6.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GENJI TATAKI COMBO offre un apporto di 105 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 2.8g di grassi e 6.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti