Sushi

FUJI COMBO SUSHI ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine3.8g11.3% dell'energia
Grassi3g8.9% dell'energia
Carboidrati26.8g79.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
3.8g (11.3%)
Grassi
3g (8.9%)
Carboidrati
26.8g (79.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine3.8g
Grassi3.0g
Carboidrati26.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FUJI COMBO SUSHI ROLLS offre un apporto di 151 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 3g di grassi e 26.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium