Sushi

FUJI COMBO SUSHI ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas3.8g11.3% de la energía
Grasas3g8.9% de la energía
Carbohidratos26.8g79.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
3.8g (11.3%)
Grasas
3g (8.9%)
Carbohidratos
26.8g (79.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas3.8g
Grasas3.0g
Carbohidratos26.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FUJI COMBO SUSHI ROLLS revela un aporte de 151 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 3g de lípidos y 26.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium