Sushi
CRUNCH ROLL, SPICY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine7.6g14.7% dell'energia
Grassi5.9g11.4% dell'energia
Carboidrati38.1g73.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.6g
Proteine
7.6g (14.7%)Grassi
5.9g (11.4%)Carboidrati
38.1g (73.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine7.6g
Grassi5.9g
Carboidrati38.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRUNCH ROLL, SPICY mostrano 237 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 5.9g di grassi totali e 38.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti