Sushi
CRAB SALAD, CUCUMBER & AVOCADO CALIFORNIA ROLL CRAB SALAD, CRAB SALAD, CUCUMBER & AVOCADO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine2.7g9.8% dell'energia
Grassi6g21.7% dell'energia
Carboidrati18.9g68.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.6g
Proteine
2.7g (9.8%)Grassi
6g (21.7%)Carboidrati
18.9g (68.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine2.7g
Grassi6.0g
Carboidrati18.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRAB SALAD, CUCUMBER & AVOCADO CALIFORNIA ROLL CRAB SALAD, CRAB SALAD, CUCUMBER & AVOCADO contiene 135 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 6g di grassi e 18.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti