Sushi
CRAB, CUCUMBER & AVOCADO CALIFORNIA ROLL C, CRAB, CUCUMBER & AVOCADO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine3.2g11.4% dell'energia
Grassi6g21.4% dell'energia
Carboidrati18.9g67.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.1g
Proteine
3.2g (11.4%)Grassi
6g (21.4%)Carboidrati
18.9g (67.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine3.2g
Grassi6.0g
Carboidrati18.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRAB, CUCUMBER & AVOCADO CALIFORNIA ROLL C, CRAB, CUCUMBER & AVOCADO mostrano 135 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 6g di grassi totali e 18.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti