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CALIFORNIA BENTO, CALIFORNIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine2.5g8.3% dell'energia
Grassi7.1g23.5% dell'energia
Carboidrati20.6g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
2.5g (8.3%)
Grassi
7.1g (23.5%)
Carboidrati
20.6g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine2.5g
Grassi7.1g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CALIFORNIA BENTO, CALIFORNIA contiene 167 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 7.1g di grassi e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium