Sushi
ALL TUNA SASHIMI, TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine19.9g70.6% dell'energia
Grassi0.6g2.1% dell'energia
Carboidrati7.7g27.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.2g
Proteine
19.9g (70.6%)Grassi
0.6g (2.1%)Carboidrati
7.7g (27.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine19.9g
Grassi0.6g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine40%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALL TUNA SASHIMI, TUNA offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.9g di proteine, 0.6g di grassi e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti