Sushi
12PC VEGETABLE ROLL QBR, VEGETABLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine1.9g8.0% dell'energia
Grassi2.3g9.7% dell'energia
Carboidrati19.6g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.8g
Proteine
1.9g (8.0%)Grassi
2.3g (9.7%)Carboidrati
19.6g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine1.9g
Grassi2.3g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 12PC VEGETABLE ROLL QBR, VEGETABLE offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.9g di proteine, 2.3g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti