Sushi
12PC VEGETABLE ROLL QBR, VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas1.9g8.0% de la energía
Grasas2.3g9.7% de la energía
Carbohidratos19.6g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.8g
Proteínas
1.9g (8.0%)Grasas
2.3g (9.7%)Carbohidratos
19.6g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas1.9g
Grasas2.3g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 12PC VEGETABLE ROLL QBR, VEGETABLE revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.9g de proteínas, 2.3g de lípidos y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes