Sushi

12PC SP SHRIMP CALI ROLL WR, SHRIMP CALI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine4.7g14.2% dell'energia
Grassi3.9g11.8% dell'energia
Carboidrati24.4g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
4.7g (14.2%)
Grassi
3.9g (11.8%)
Carboidrati
24.4g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine4.7g
Grassi3.9g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 12PC SP SHRIMP CALI ROLL WR, SHRIMP CALI offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 3.9g di grassi e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium