Sushi

12PC SP SHRIMP CALI ROLL WR, SHRIMP CALI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein4.7g14.2% der Energie
Fett3.9g11.8% der Energie
Kohlenhydrate24.4g73.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
4.7g (14.2%)
Fett
3.9g (11.8%)
Kohlenhydrate
24.4g (73.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein4.7g
Fett3.9g
Kohlenhydrate24.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 12PC SP SHRIMP CALI ROLL WR, SHRIMP CALI 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 3.9g Fett und 24.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten