String beans
Green beans, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie40kcal / 100g
Proteine2g20.6% dell'energia
Grassi0.3g3.1% dell'energia
Carboidrati7.4g76.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.7g
Proteine
2g (20.6%)Grassi
0.3g (3.1%)Carboidrati
7.4g (76.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie40kcal
Proteine2.0g
Grassi0.3g
Carboidrati7.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga14minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Green beans, raw mostrano 40 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 0.3g di grassi totali e 7.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti