Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine5.7g19.1% dell'energia
Grassi1.6g5.4% dell'energia
Carboidrati22.5g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
5.7g (19.1%)
Grassi
1.6g (5.4%)
Carboidrati
22.5g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine5.7g
Grassi1.6g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal mostrano 126 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 1.6g di grassi totali e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A