Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien126kcal / 100g
Protein5.7g19.1% der Energie
Fett1.6g5.4% der Energie
Kohlenhydrate22.5g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
5.7g (19.1%)Fett
1.6g (5.4%)Kohlenhydrate
22.5g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien126kcal
Protein5.7g
Fett1.6g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal zeigen 126 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 1.6g Fettgehalt und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten