Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Fish and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie104kcal / 100g
Proteine7.8g42.4% dell'energia
Grassi6g32.6% dell'energia
Carboidrati4.6g25.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
7.8g (42.4%)Grassi
6g (32.6%)Carboidrati
4.6g (25.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie104kcal
Proteine7.8g
Grassi6.0g
Carboidrati4.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Fish and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce contiene 104 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 6g di grassi e 4.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti