Soups, Sauces, and Gravies

Soup, wonton, Chinese restaurant

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie32kcal / 100g
Proteine2.1g27.3% dell'energia
Grassi0.3g3.9% dell'energia
Carboidrati5.3g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.7g
Proteine
2.1g (27.3%)
Grassi
0.3g (3.9%)
Carboidrati
5.3g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie32kcal
Proteine2.1g
Grassi0.3g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 32 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Soup, wonton, Chinese restaurant mostrano 32 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 0.3g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiberVitamin C