Soups, Sauces, and Gravies

Soup, wonton, Chinese restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías32kcal / 100g
Proteínas2.1g27.3% de la energía
Grasas0.3g3.9% de la energía
Carbohidratos5.3g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.7g
Proteínas
2.1g (27.3%)
Grasas
0.3g (3.9%)
Carbohidratos
5.3g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías32kcal
Proteínas2.1g
Grasas0.3g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 32 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Soup, wonton, Chinese restaurant muestra 32 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 0.3g de grasas y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiberVitamin C