Soups, Sauces, and Gravies

Soup, turkey vegetable, canned, prepared with equal volume water

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie30kcal / 100g
Proteine1.3g21.0% dell'energia
Grassi1.3g21.0% dell'energia
Carboidrati3.6g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.2g
Proteine
1.3g (21.0%)
Grassi
1.3g (21.0%)
Carboidrati
3.6g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie30kcal
Proteine1.3g
Grassi1.3g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Soup, turkey vegetable, canned, prepared with equal volume water contiene 30 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 1.3g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A