Soups, Sauces, and Gravies
Soup, turkey vegetable, canned, prepared with equal volume water
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien30kcal / 100g
Protein1.3g21.0% der Energie
Fett1.3g21.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.2g
Protein
1.3g (21.0%)Fett
1.3g (21.0%)Kohlenhydrate
3.6g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien30kcal
Protein1.3g
Fett1.3g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 30 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Soup, turkey vegetable, canned, prepared with equal volume water enthält insgesamt 30 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.3g Protein, 1.3g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten