Soups, Sauces, and Gravies

Soup, minestrone, canned, reduced sodium, ready-to-serve

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie50kcal / 100g
Proteine2g16.9% dell'energia
Grassi0.8g6.8% dell'energia
Carboidrati9g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.8g
Proteine
2g (16.9%)
Grassi
0.8g (6.8%)
Carboidrati
9g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie50kcal
Proteine2.0g
Grassi0.8g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Soup, minestrone, canned, reduced sodium, ready-to-serve contiene 50 kcal. Fornisce 2g di proteine, 0.8g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A