Soups, Sauces, and Gravies

SMART SOUP, Indian Bean Masala

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine3.3g22.4% dell'energia
Grassi0.9g6.1% dell'energia
Carboidrati10.5g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
3.3g (22.4%)
Grassi
0.9g (6.1%)
Carboidrati
10.5g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine3.3g
Grassi0.9g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMART SOUP, Indian Bean Masala mostrano 57 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 0.9g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumFiberIronSodium