Soups, Sauces, and Gravies

SMART SOUP, Indian Bean Masala

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas3.3g22.4% de la energía
Grasas0.9g6.1% de la energía
Carbohidratos10.5g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.7g
Proteínas
3.3g (22.4%)
Grasas
0.9g (6.1%)
Carbohidratos
10.5g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.9g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SMART SOUP, Indian Bean Masala muestra 57 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 0.9g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumFiberIronSodium