Soups, Sauces, and Gravies

Sauce, oyster, ready-to-serve

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie51kcal / 100g
Proteine1.4g11.1% dell'energia
Grassi0.3g2.4% dell'energia
Carboidrati10.9g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.6g
Proteine
1.4g (11.1%)
Grassi
0.3g (2.4%)
Carboidrati
10.9g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie51kcal
Proteine1.4g
Grassi0.3g
Carboidrati10.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 51 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Sauce, oyster, ready-to-serve contiene 51 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 0.3g di grassi e 10.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin CZincIronMagnesiumCalciumPotassium