Soups, Sauces, and Gravies
Sauce, oyster, ready-to-serve
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein1.4g11.1% der Energie
Fett0.3g2.4% der Energie
Kohlenhydrate10.9g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.6g
Protein
1.4g (11.1%)Fett
0.3g (2.4%)Kohlenhydrate
10.9g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein1.4g
Fett0.3g
Kohlenhydrate10.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sauce, oyster, ready-to-serve enthält insgesamt 51 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.4g Protein, 0.3g Fett und 10.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin CZincIronMagnesiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten