Soups, cream-based

Soup, cream of mushroom

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine2.1g16.7% dell'energia
Grassi4.8g38.1% dell'energia
Carboidrati5.7g45.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.6g
Proteine
2.1g (16.7%)
Grassi
4.8g (38.1%)
Carboidrati
5.7g (45.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine2.1g
Grassi4.8g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Soup, cream of mushroom contiene 74 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 4.8g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A