Snack

Zee Zees Hummus Cup, Red Pepper, 3 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine7.1g23.1% dell'energia
Grassi2.4g7.8% dell'energia
Carboidrati21.2g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
7.1g (23.1%)
Grassi
2.4g (7.8%)
Carboidrati
21.2g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine7.1g
Grassi2.4g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Zee Zees Hummus Cup, Red Pepper, 3 oz. contiene 129 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 2.4g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C