Snack

Snyder's of Hanover, Olde Tyme Pretzels, 1.58 Oz Snack Pack

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie409kcal / 100g
Proteine11.4g12.1% dell'energia
Grassi5.7g6.0% dell'energia
Carboidrati77.3g81.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
11.4g (12.1%)
Grassi
5.7g (6.0%)
Carboidrati
77.3g (81.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie409kcal
Proteine11.4g
Grassi5.7g
Carboidrati77.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine23%
Grassi totali9%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Snyder's of Hanover, Olde Tyme Pretzels, 1.58 Oz Snack Pack contiene 409 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 5.7g di grassi e 77.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium