Snacks

Snyder's of Hanover, Olde Tyme Pretzels, 1.58 Oz Snack Pack

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien409kcal / 100g
Protein11.4g12.1% der Energie
Fett5.7g6.0% der Energie
Kohlenhydrate77.3g81.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.4g
Protein
11.4g (12.1%)
Fett
5.7g (6.0%)
Kohlenhydrate
77.3g (81.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien409kcal
Protein11.4g
Fett5.7g
Kohlenhydrate77.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein23%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga146Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Snyder's of Hanover, Olde Tyme Pretzels, 1.58 Oz Snack Pack enthält insgesamt 409 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 5.7g Fett und 77.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten