Snack

Quaker Rice Crisps, Buttered Popcorn, 6.06 oz bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie454kcal / 100g
Proteine7.7g8.2% dell'energia
Grassi17.5g18.7% dell'energia
Carboidrati68.4g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
7.7g (8.2%)
Grassi
17.5g (18.7%)
Carboidrati
68.4g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie454kcal
Proteine7.7g
Grassi17.5g
Carboidrati68.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali27%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 454 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga162minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Quaker Rice Crisps, Buttered Popcorn, 6.06 oz bag mostrano 454 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 17.5g di grassi totali e 68.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium