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Quaker Rice Crisps, Buttered Popcorn, 6.06 oz bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías454kcal / 100g
Proteínas7.7g8.2% de la energía
Grasas17.5g18.7% de la energía
Carbohidratos68.4g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.6g
Proteínas
7.7g (8.2%)
Grasas
17.5g (18.7%)
Carbohidratos
68.4g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías454kcal
Proteínas7.7g
Grasas17.5g
Carbohidratos68.4g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas15%
Grasas totales27%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 454 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga162minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Quaker Rice Crisps, Buttered Popcorn, 6.06 oz bag muestra 454 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 17.5g de grasas y 68.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium