Snack
QUAKER POPPED RICE CRISPS RANCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g5.9% dell'energia
Grassi15.8g17.7% dell'energia
Carboidrati68.4g76.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.5g
Proteine
5.3g (5.9%)Grassi
15.8g (17.7%)Carboidrati
68.4g (76.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi15.8g
Carboidrati68.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per QUAKER POPPED RICE CRISPS RANCH mostrano 421 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 15.8g di grassi totali e 68.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti