Snack

Old El Paso Zesty Ranch Fiesta Twists

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie530kcal / 100g
Proteine5g5.2% dell'energia
Grassi29g30.2% dell'energia
Carboidrati62g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
5g (5.2%)
Grassi
29g (30.2%)
Carboidrati
62g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie530kcal
Proteine5.0g
Grassi29.0g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine10%
Grassi totali45%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 530 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Old El Paso Zesty Ranch Fiesta Twists contiene 530 kcal. Fornisce 5g di proteine, 29g di grassi e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium