Snacks
Old El Paso Zesty Ranch Fiesta Twists
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien530kcal / 100g
Protein5g5.2% der Energie
Fett29g30.2% der Energie
Kohlenhydrate62g64.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
5g (5.2%)Fett
29g (30.2%)Kohlenhydrate
62g (64.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien530kcal
Protein5.0g
Fett29.0g
Kohlenhydrate62.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein10%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 530 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Old El Paso Zesty Ranch Fiesta Twists enthält insgesamt 530 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 29g Fett und 62g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten