Snack

Chex Mix Bold Snack Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie441kcal / 100g
Proteine8.8g9.4% dell'energia
Grassi11.8g12.5% dell'energia
Carboidrati73.5g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
8.8g (9.4%)
Grassi
11.8g (12.5%)
Carboidrati
73.5g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie441kcal
Proteine8.8g
Grassi11.8g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine18%
Grassi totali18%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 441 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chex Mix Bold Snack Mix contiene 441 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 11.8g di grassi e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium