Snacks
Chex Mix Bold Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien441kcal / 100g
Protein8.8g9.4% der Energie
Fett11.8g12.5% der Energie
Kohlenhydrate73.5g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
8.8g (9.4%)Fett
11.8g (12.5%)Kohlenhydrate
73.5g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien441kcal
Protein8.8g
Fett11.8g
Kohlenhydrate73.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein18%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 441 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chex Mix Bold Snack Mix enthält insgesamt 441 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 11.8g Fett und 73.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten