Snack Foods - Nuts

Creative Cooking Superseed Crackers Original Garlic & Rosemary 120g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie531kcal / 100g
Proteine20g28.6% dell'energia
Grassi44.7g63.9% dell'energia
Carboidrati5.3g7.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.0g
Proteine
20g (28.6%)
Grassi
44.7g (63.9%)
Carboidrati
5.3g (7.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie531kcal
Proteine20.0g
Grassi44.7g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine40%
Grassi totali69%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 531 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Creative Cooking Superseed Crackers Original Garlic & Rosemary 120g contiene 531 kcal. Fornisce 20g di proteine, 44.7g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium