Snack Foods - Nuts
Creative Cooking Superseed Crackers Original Garlic & Rosemary 120g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien531kcal / 100g
Protein20g28.6% der Energie
Fett44.7g63.9% der Energie
Kohlenhydrate5.3g7.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.0g
Protein
20g (28.6%)Fett
44.7g (63.9%)Kohlenhydrate
5.3g (7.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien531kcal
Protein20.0g
Fett44.7g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein40%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Creative Cooking Superseed Crackers Original Garlic & Rosemary 120g enthält insgesamt 531 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 44.7g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten