Barrette Energetiche

RASPBERRY CASHEW & CHIA FRUIT & NUT, RASPBERRY CASHEW & CHIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi27.5g30.6% dell'energia
Carboidrati52.5g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)
Grassi
27.5g (30.6%)
Carboidrati
52.5g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine10.0g
Grassi27.5g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine20%
Grassi totali42%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY CASHEW & CHIA FRUIT & NUT, RASPBERRY CASHEW & CHIA contiene 475 kcal. Fornisce 10g di proteine, 27.5g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium