Barrette Energetiche

PUMPKIN SEED BARS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine20g22.6% dell'energia
Grassi34.3g38.7% dell'energia
Carboidrati34.3g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
20g (22.6%)
Grassi
34.3g (38.7%)
Carboidrati
34.3g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine20.0g
Grassi34.3g
Carboidrati34.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine40%
Grassi totali53%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN SEED BARS contiene 514 kcal. Fornisce 20g di proteine, 34.3g di grassi e 34.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc