Snack-, Energie- & Müsliriegel
PUMPKIN SEED BARS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien514kcal / 100g
Protein20g22.6% der Energie
Fett34.3g38.7% der Energie
Kohlenhydrate34.3g38.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
20g (22.6%)Fett
34.3g (38.7%)Kohlenhydrate
34.3g (38.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien514kcal
Protein20.0g
Fett34.3g
Kohlenhydrate34.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein40%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 514 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN SEED BARS enthält insgesamt 514 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 34.3g Fett und 34.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten