Barrette Energetiche

LEMON POUND CAKE FRUIT AND NUT BARS, LEMON POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie420kcal / 100g
Proteine20g23.8% dell'energia
Grassi18g21.4% dell'energia
Carboidrati46g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
20g (23.8%)
Grassi
18g (21.4%)
Carboidrati
46g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie420kcal
Proteine20.0g
Grassi18.0g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine40%
Grassi totali28%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 420 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON POUND CAKE FRUIT AND NUT BARS, LEMON POUND CAKE offre un apporto di 420 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 18g di grassi e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C