Barres de Céréales et Énergétiques

LEMON POUND CAKE FRUIT AND NUT BARS, LEMON POUND CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories420kcal / 100g
Protéines20g23.8% de l'énergie
Lipides18g21.4% de l'énergie
Glucides46g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
20g (23.8%)
Lipides
18g (21.4%)
Glucides
46g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories420kcal
Protéines20.0g
Lipides18.0g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines40%
Lipides totaux28%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 420 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON POUND CAKE FRUIT AND NUT BARS, LEMON POUND CAKE apporte 420 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 18g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C